SOBRE MI

Hola, me llamo Inés y soy entrenadora personal. Me dedico a ayudar a las personas a cambiar su vida con servicios que abarcan dese el BootCamp al entrenamiento personal de una forma integral. ¿Quieres conocerme un poco más? Sigueme en redes
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El Síndrome Del Túnel Carpiano

Tunel carpiano y ejercicios


¿Qué necesito saber acerca del síndrome del túnel carpiano?

El síndrome del túnel carpiano (STC) es una condición donde hay un aumento de presión sobre el nervio mediano en la muñeca. El nervio mediano controla los músculos y la sensibilidad en la mano.

COORDINACION Y EQUILIBRIO

La coordinación y el equilibrio en el área de Educación Física. Actividades para su desarrollo 


1.     Introducción


    Siempre ha existido una cierta confusión a la hora de encuadrar y denominar la coordinación y el equilibrio, ya que muchos autores hablan de “Destrezas”, otros como Bouchard, hablaban de “Cualidades Perceptivo-cinéticas” y para otros, se decía que pertenecían al grupo de las “Cualidades Motrices”.

FASCITIS PLANTAR

FASCITIS PLANTAR ¡¡¡COMO PIEDRA EN EL ZAPATO!!!

Para poder entender la recuperación de la fascitis plantar tenemos que comenzar por
definirla, saber la causa, síntomas y diagnóstico, el tratamiento propiamente dicho pero sobre 
todo como prevenirla.